妳好像一直在撐——撐著當好媽媽、好伴侶、好女兒。明明知道這樣不對,卻好像沒有別的選項。
「我說的每一句話,都不是要妳變成更好的人,而是陪妳回到本來的妳。」
從小,我在縫紉機「嗒嗒嗒」的聲音中長大。很早就學會:努力 = 被愛。
後來,金融風暴來了,爸媽改開早餐店,凌晨四點出門備料。我以為只要夠懂事、夠完美、夠付出,就能換來一段穩定的關係。
直到婚姻破碎、變成單親媽媽,深夜孩子睡了,我問自己:「這真的是我要的一生嗎?」
那時候,我不是更努力、也不是變得更完美,而是第一次,安靜下來,聽見靈魂對我說:
「我好像一直在撐,但不知道自己在撐什麼。」
「情緒來的時候,我只能忍,因為我不能垮。」
「我不想讓孩子學會跟我一樣的委屈。」
「明明知道這樣不對,可是好像沒有別的選項。」
妳不是壞掉的。妳也不是不夠好。妳只是暫時迷失在好多角色裡,忘了問一個很簡單的問題:
這不是一套桌遊而已,它是一封寫給妳靈魂的邀請書。它把我這幾年走過的路,整理成一個有節奏、有工具、有結構的陪伴系統。
遊戲化認識自己。透過故事與卡牌,妳會看見妳的核心動力,以及為什麼妳總是容易委屈。
深入妳的內在原型。每個女人都有一個「原始靈」,代表妳最真實、還沒被角色壓過去的那個自己。
溫柔能量支持。我不會告訴妳「妳應該怎樣」,而是陪妳慢慢看見:「原來妳可以這樣對自己好一點。」
讓覺醒變成可以實踐的生活。看見 → 擁抱 → 轉化 → 展開。
這套桌遊,是為「需要大人陪伴的孩子」設計,
更是為「想學會好好陪自己」的媽媽設計。
孩子:「我今天抽到這張卡,它說我有點生氣。」妳:「那,最生氣的一刻是什麼時候?」卡牌會幫妳把孩子心裡那個結,慢慢拉出來。
抽一張原靈卡,問問自己:「如果我可以先不當媽媽,只當『我』,我現在最想怎樣?」妳會發現,原來「被看見」這件事,大人也需要。
一杯飲料、一個晚上,一起抽幾張卡。《聆心之聲》是一個安全的開場,讓對話不再只是抱怨,而是一起往裡走一點點。
「我一整天都在照顧大家,夜深人靜的時候,我常常問自己:『那我呢?』... 映彤說:『那不是貪心,那是妳的靈魂在說話。』我在那一刻,被看見了。」
— Amy,38 歲,兩個孩子的媽媽
「離婚後,我一直覺得自己要很堅強... 孩子抽到一張卡說:『媽媽,我希望妳也可以休息。』我才發現,我一直沒有允許自己累。」
— Kelly,42 歲,單親媽媽
「我學會不責怪自己,心裡第一次覺得有家。」
— Mina,33 歲,職場媽媽